Regim de slabit vs. exercitii fizice – ce este mai sanatos si eficient?
Tu cum ai alege sa slabesti – printr-un regim de slabit bine pus la punct sau prin exercitii fizice? Deseori, aparentele spun oamenilor faptul ca au libertatea sau cel putin posibilitatea de a alege dintre aceste doua variante. Totusi, dupa ce vei citi acest articol, vei invata faptul ca eleciteste tot