Femeile si steroizii

Sa vorbesti despre femei si steroizi este o tema foarte controversata. Acest lucru se datoreaza in parte cauzelor efectelor secundare adverse pe care femeile le pot dezvolta in mod obisnuit atunci cand isi administreaza steroizi anabolizanti, chiar si intr-un mediu medical, clinic. Pentru cei care nu inteleg foarte bine steroizii anabolizati trebuie sa spunem ca natura acestei chestiuni a plasat o conceptie gresita asupra steroizilor anabolizati. Mai mult, exista chiar si profesionisti in domeniul medical care sunt de parere ca folosirea steroizilor pentru femei ar trebui evitata. Acest lucru nu schimba faptul ca utilizarea steroizilor anabolizanti in scopul imbunatatirii calitatii fizice si a performantelor in randul femeilor adulte continua sa creasca, iar utilizarea acestor hormoni in scopul imbunatatirii performantelor si a fizicului este de departe o poveste complet diferita.

 

Ar trebui sa stim ca steroizii anabolizanti sunt derivati sintetici ai hormonuui masculin testosteron. Ca atare, ei poarta denumirea de steroizi anabolizanti androgenici si sunt intotdeauna de natura androgena. Datorita proprietatilor naturale si farmacologiei, acesti hormoni se leaga si interactioneaza cu receptorul androgen, care este locul receptorilor pentru acest hormoni anabolizanti ce mediaza anabolismul (cresterea tesutului muscular), precum si efectele androgenice cum ar fi caracteristicile sexuale masculine. Acestea includ efectele pe care le observam in mod natural la barbati – aprofundarea vocii, cresterea parului facial si corporal, trasaturi masculine in tot corpul. Daca o femeie foloseste hormoni masculini pentru cresterea performantelor sporitve ea se va expune la o mare probabilitate de a dezvolta aceste reactii adverse asociate cu androginia. Exista efecte suplimentare care se refera mai ales la natura fizioloiei feminine in sine, deoarece corpul feminin nu este functional in mod optim intr-un mediu cu un nivel ridicat de androgen. La fel se intampla si viceverse la barbat (fiziologia masculinanu este gandita sa suporte un mediu excesiv estrogen).

Femeile si steroizii reprezinta o problema crescanda in randul administratorilor de steroizi anabolizanti si chiar pentru majoritatea utilizatorilor de steroizi anabolizanti masculii care tind sa condamne femeile ce folosesc steroizi. Este usor de inteles de ce acest subiect este cumva tabu si o problema indusa subteran. Exista putine informatii privind reducerea riscurilor pentru femei, utilizarea adecvata de steroizi, dozele si protocoalele ciclului. Apoi, informatiile existente sunt pe jumatate adevarate.

Femeile si steroizii

In ceea ce priveste istoricul femeilor ce si-au administrat steroizii nu putem spune ca lucrurile sunt clare. Lipsesc multe detalii. Ceea ce stim in prezent despre femei si steroizi este ca istoria generala a steroizilor anabolizanti a inceput seriosi in anii 1930 cu descoperirea si izolarea testosteronului de catre oameni de stiinta germani. In perioada de dupa Al Doilea Razboi Mondial, in 1950, Uniunea Sovietica a hotarat sa foloseasca testosteronul pe proprii sportivi olimpici. Bineinteles ca Uniunea Sovietica a dominat concursurile masculine de forta si viteza la Jocurile Olimpice. Curand dupa aceea s-au dezvoltat mai multe variante si derivate ale testosteronului (Dianabol, Equipoise, Winstrol, Primobolan, etc.). Folosirea steroizilor anabolizanti pentru performanta si scopuri fizice s-a raspandit rapid in culturism in anii 1960 si apoi in alte sporturi majore (fotbal american, baseball etc). Nu se stie exact cum a incepu folosirea steroizilor de catre femeile, insa in 1960 si 1970 steroizii anabolizanti erau folositi pe scara larga de catre sportive.

Care sunt cele mai bune manusi de unica folosinta?

Despre acele manusi unica folosinta , folosite in domeniul medical, trebuie mentionat faptul ca acestea au rolul de a mentine o igiena riguroasa, care nu lasa nici o posibilitate de contaminare . Acestea protejeaza atat pe cel care le poarta, cat si absolut toate persoanele si lucrurile cu care vine in contact.

Aceste manusi de unica folosinta sunt intalnite atat in domeniul medical, cat si in orice alt domeniu unde este necesara protectia impotriva anumitor riscuri, precum transmiterea unor bacterii, fungi sau germeni ori este nevoie sa se ia contact cu anumite substante chimice periculoase.

Acest tip de manusi a ajuns sa fie utilizat inclusiv in saloanele de infrumusetare, in special de catre manichiuriste, caci in cazul acestora exista un risc foarte mare de a fi contaminate cu diverse infectii sau boli de piele, in cazul in care se produc accidente datorita forfecutei

Aceste manusi de unica folosinta difera in functie de mai multi factori, mai exact in functie de marime, culoare sau materialul din care sunt confectionate. De asemenea, este important de stiut daca sunt pudrate sau nu, ori sterile.

Au aparut pe piata manusi de unica folosinta in diverse culori, negru, verde, rosu, albastru, in special pentru a crea o pata de culoare sau pentru a se asorta cu uniforma purtata.

Manusile de unica folosinta din vinil sunt utilizate in domeniul medical pentru diverse proceduri sau pentru atunci cand trebuie sa se lucreze cu materiale sterile.Folosirea acestui gen de manusi asigura un grad foarte mare de igiena, sterilitate si siguranta.

Daca se opteaza pentru manusi de unica folosinta din nitril, atunci trebuie stiut ca aceste manusi nu irita pielea.

Manusile de unica folosinta din latex sunt cele mai potrivite pentru a fi folosite ca manusi chirurgicale , deoarece acestea protejeaza foarte bine mainile, nu aluneca si dispun de proprietati optime de elasticitate, durabilitate si siguranta.

 

Iata ce efecte poate avea consumul de ulei de canabis

Unul dintre cele mai putin uzuale uleiuri din gama celor esentiale este uleiul de canabis, iar acest fapt se datoreaza plantei din care este produs. Cu toate ca planta de canepa si canabisul au fost cultivate natural timp de mii de ani, reputatia pe care au dobandit-o in vremurile moderne a tensionat relatia dintre cei care folosesc acest tip de plante si autoritati. In pofida tuturor acestor lucruri, utilizarea uleiului de canabis aduce numeroase beneficii notabile si este considerat de cercetatori si specialisti ca fiind unul dintre cele mai eficace uleiuri in ameliorarea multor afectiuni de sanatate.

Uleiul de canabis are culoarea verde si contine, pe langa monoterpene si sesquiterpene, si alte elemente organice active. Produsele ce contin ulei de canabis sunt, in principal, fabricate si distribuite in Germania, Franta si alte tari din spatiul european, insa exporturile sunt conditionate si limitate de diverse restrictii si factori. Pe langa vastele utilizari din terapia naturista, mai putem gasi ulei de canabis si in sapun, parfumuri, lumanari sau diverse preparate alimentare. Multumita puterii uleiului de canabis, o cantitate mica este necesara si suficienta producerii unor efecte sesizabile atat imediat, cat si pe termen indelungat.

Beneficiile uleiului de canabis asupra organismului

In prezent, canabisul este o planta foarte putin raspandita si folosita, insa extractul acesteia poate avea efecte neasteptat de benefice asupra organismului uman, efecte despre care vei putea citi in randurile de mai jos in speranta de a-ti putea imbunatati starea de sanatate.

Contribuie la prevenirea cancerului. Desi numeroase studii inca sunt in desfasurare, constatarile de pana in prezent au evidentiat faptul ca ingredientele active regasite in uleiul de canabis pot avea efect de preventie a cancerului si pot ajuta in reducerea dimensiunii tumorelor, venind in sprijinul persoanelor care deja sufera de aceasta nemiloasa boala.

Ajuta la diminuarea durerilor. Consumul de ulei de canabis contribuie la ameliorarea durerilor de mai multe tipuri, fiind deosebit de util celor care sufera de dureri cronice sau inflamatii. Tocmai acesta este unul dintre motivele pentru care suferinzii de cancer apeleaza la consumul de ulei de canabis, in special atunci cand durerea cauzata de boala in sine sau de chimioterapie devine intolerabila.

Diminueaza stresul si anxietatea. Acesta este unul dintre cele mai raspandite motive pentru care este folosit uleiul de canabis. Compusii naturali regasiti in acest tip de ulei esential sunt foarte eficace in reducerea stresului, relaxarea mintii si inducerea unei stari de calm.

Ajuta la un somn de calitate. Venind in sprijinul persoanelor afectate de anxietate constanta pe timpul noptii, insomnie sau tulburari ale somnului de alta natura, uleiul de canabis ajuta prin relaxarea trupului si mintii si coborarea nivelului energiei. Astfel, o scadere usoara a ritmului cardiac este facilitata, precum si o eliberare a gandurilor, pregatindu-te de un somn odihnitor si linistit.

Mareste apetitul alimentar. Uleiul de canabis poate avea efect de stimulare a apetitului si reglare a functiilor sistemului digestiv. Acest beneficiu este important pentru persoanele care doresc sa recapete greutatea corporala pierduta in uma unei boli indelungate sau a unei accidentari severe.

Pentru a profita de eficienta uleiului de canabis, trebuie sa vizezi un indice crescut al puritatii, cat mai aproape de 100%. Astfel, calitatea si potenta uleiului sunt cat mai putin afectate. Tocmai de aceea, recomandarea este sa cumperi ulei de canabis numai de la magazinele specializate, precum CBDlife.ro, care livreaza produse atestate.

Cum sa iti ingrijesti dantura cand porti aparat dentar?

aparat dentar

Igiena orala este extrem de importanta atunci cand porti aparat dentar, acest dispozitiv avand anumite spatii intre care resturile alimentare se pot depozita foarte usor. Prin urmare, pentru a evita aparitia cariilor dentare, a petelor albe pe smalt si a inflamarii gingiilor, trebuie sa acorzi o atentie deosebita igienei tale orale. De asemenea, este recomandat sa ai o alimentatie speciala, compusa din alimente cat mai moi si usor de mestecat. Iar daca vrei sa mananci alimente mai tari, cum ar fi un mar, spre exemplu, este indicat ca mai intai sa-l tai in bucati mici. Atentie! Ticurile nesanatoase, precum rosul unghiilor, sunt cu desavarsire interzise, deoarece acestea pot afecta bracketii specifici unui aparat dentar.

Asadar, iata mai multe detalii despre igiena orala in cazul unui tratament ortodontic si ingrijirea unui aparat dentar:

1. Atunci cand porti aparat dentar, trebuie sa te speli pe dinti obligatoriu dupa fiecare masa, cu periute cu perii moi sau chiar foarte moi. Incepe periajul prin a-ti clati gura cu apa din abundenta, astfel incat resturile alimentare sa se desprinda mai intai de bracketii aparatului. Apoi periaza fiecare dinte incepand cu linia gingiei, continuand in jurul bracketilor, timp de minim 3 minute. Pentru zonele mai greu accesibile, foloseste periute interdentare – acestea pot patrunde foarte usor printre bracketi ori sub arcul aparatului dentar, fara a traumatiza gingiile.

2. Schimba periuta de dinti o data la 2 luni si foloseste tablete de identificare a placii bacteriene de 3 ori pe saptamana. Cum functioneaza aceste tablete? Introdu tableta colorata in gura, iar cu ajutorul limbii si al salivei plimb-o pe toata suprafata dintilor si a gingiilor, uniform. Ulterior scuipa saliva si clateste-ti gura cu apa. Zonele colorate in rosu de pe dinti vor indica prezenta placii bacteriene, cauzate de un periaj incorect sau insuficient. Drept urmare, spala-te pe dinti pana cand petele dispar complet!

3. Pentru o igiena sporita atunci cand porti aparat dentar, poti incerca sa folosesti inclusiv dusul bucal sau ata dentara speciala pentru aparate. Aceasta ata trebuie folosita cel putin o data pe zi pentru a curata zona dintre bracketi si de sub arc.

4. Asa cum ziceam la inceput, alimentele tari trebuie evitate, precum si guma de mestecat, caramelele sau alte alimente bogate in zahar. Toate acestea pot provoca desfacerea cimentului dentar de sub benzi sau ruperea bracketilor si a tuburilor atasate unui aparat dentar, curbarea sarmelor etc.

5. Pentru a evita orice complicatie pe durata purtarii unui aparat dentar, cum ar fi gingivita sau alte afectiuni grave, asculta cu atentie sfaturile medicului ortodont!

Pentru a programa o intalnire cu medicul specialist in cadrul Clinicilor Dr. Leahu Bucuresti-Pitesti, in vederea unui tratament ortodontic de inalta calitate, suna la numarul de telefon 0374 475 555! Aici vei gasi cei mai buni specialisti in ortodontie, care nu numai ca iti vor oferi cele mai moderne solutii de tratament, complexe si extrem de eficiente, ci si comunicarea de care ai nevoie pentru a intelege necesitatea unei igiene orale riguroase atunci cand porti aparat dentar.

Ce trebuie sa stii inainte de a-ti achizitiona un bong nou

bong

bong

Fie ca planuiesti sa cumperi primul tau bong sau ca esti in cautarea unui alt model deosebit, este bine sa tii cont de cativa factori inainte de achizitionare. Avand atatea optiuni la indemana, alaturi de pipe si vaporizatoare, gasirea unui bong care sa ti se potriveasca perfect poate fi cu adevarat o provocare. Variantele sunt inepuizabile, de la bonguri acrilice sau de lemn, pana la cele ceramice sau de sticla. Fiecare dintre ele vine cu avantajele proprii, dar in concluzie, totul se rezuma la alegerile personale. Cu toate acestea, poti pierde mult timp pana le incerci pe toate, de aceea am elaborat acest articol, pentru a te ajuta sa alegi mai rapid un bong potrivit pentru tine.

In primul rand, va trebui sa te intrebi “care este mediul in care va fi folosit bongul?”. Il vei folosi zilnic sau saptamanal? Cauti un model doar pentru tine sau unul pe care sa il folosesti alaturi de prieteni? Cat de des il vei curata? Trebuie sa cantaresti toate aceste aspecte inainte de a-ti cumpara bongul preferat.

Daca optezi pentru un bong din sticla, tine cont de faptul ca acesta se poate sparge cu usurinta, desi unele modele sunt mai robuste, fiind ideale pentru uzul zilnic. Chiar si bongurile mai subtiri sunt durabile, desi va trebui sa ai grija la baza bongului, care este mai sensibila.

Poti alege si un bong din ceramica, care este o alegere populara, datorita designului elegant. Acestea tind sa fie mai mici, din cauza greutatii lor, dar functioneaza perfect. In schimb, dat fiind forma lor unica, unele bonguri sunt mai greu de curatat, de aceea ele sunt optime pentru folosirea ocazionala.

Bongurile din plastic sunt cele mai ieftine, avand avantajul ca sunt transparente, la fel ca cele din sticla, pentru a vedea cand apa din bong se murdareste. Este perfect pentru deplasari si iti poti achizitiona oricand unul, ca rezerva pentru bongul tau principal.

In cele din urma, bongurile din lemn sau din bambus sunt durabile si usoare. In plus, au parte de un plus de autenticitate, numele de bong provenind din tailandezul “Baung”, care face referire la un tub din bambus, din care localnicii fumeaza de secole. Acest tip de bonguri te pot tine o viata si pot dispune de decoratiuni unice, imprimate direct in lemn. Singurul dezavantaj al acestui model este faptul ca nu este transparent, de aceea nu poti verifica nivelul apei, sau daca aceasta s-a murdarit.

Marimea este iarasi un lucru important de luat in considerare. Cu cat mai mare este un bong, cu atat este mai greu de transportat si, in acelasi timp, mai usor de stricat. Cu toate acestea, exista multe modele cu caracteristici deosebite, precum percolatoarele, de aceea este bine sa ai un spatiu dedicat pentru un astfel de bong.

Nu uita nici de bongurile speciale pentru ulei de cannabis, una din ultimile inovatii aparute in acest domeniu. Acestea au un compartiment special pentru ceara sau ulei, astfel incat tu sa te bucuri de efectele benefice ale acestei substante!

Iata cum sa alegi o banca fitness in functie de muschii pe care vrei sa ii dezvolti

Modelarea si intretinerea corpului necesita efort si determinare, insa nu acesta sunt impedimentele din calea noastra, ci timpul. Ritmul alert si volumul mare de lucruri pe care trebuie sa le facem zilnic nu ne permit foarte multe devieri de la programul cotidian, iar acest fapt ne afecteaza sanatatea, buna-dispozitie si aspectul fizic.

Bineinteles ca activitatea sportiva regulata poate intoarce efectele nedorite ale stresului si alimentatiei mai putin ordonate, insa rar iti permiti luxul de a folosi cateva ore in acest scop. Astfel, singura posibilitate viabila de a profita de beneficiile antrenamentelor fizice este de a scuti din timpul alocat acestora cu ajutorul unor aparate fitness pe care sa le folosesti in propria locuinta. Pe langa avantajele ce privesc timpul si confortul, daca folosesti o banca fitness in confortul propriei locuinte vei putea tine sub control igiena aparatului si nu vei mai pune accent pe vestimentatie in timpul exercitiilor.

Termenul de banca fitness este unul foarte larg, ce permite incadrarea in aceasta categorie a multiplelor produse si aparate care ofera variate tipuri de exercitii si faciliteaza dezvoltarea unor anumite grupe musculare ale corpului. Astfel, iata 5 exemple de banca fitness orientate catre diferitele necesitati si obiective pe care le ai:

1. Banca abdomene inSPORTline Work King. Acest aparat fitness revolutionar permite antrenarea si dezvoltarea foarte eficienta a musculaturii abdominale, precum si topirea foarte rapida a depozitelor de grasime din zona abdominala. In plus, miscarea pe care o vei face in timpul antrenamentelor pe aceasta banca fitness va fi una perfect controlata, astfel incat nu-ti va solicita articulatiile. Pentru a economisi spatiul din casa ta, aceasta banca de abdomene permite plierea si depozitarea facila.

2. Banca orizontala inSPORTline LKU11010. In cazul in care antrenamentele tale presupun folosirea frecventa a ganterelor, aceasta banca fitness este solutia ideala pentru a-ti usura exercitiile. Ea asigura confort si stabilitate datorita cadrului solid din otel, pernelor ridicate ale sezutului si mansoanelor fixate pe picioare, astfel incat iti va oferi multiple variante si pozitii de exersare a musculaturii bratelor, spatelui sau pieptului.

3. Banca biceps inSPORTline LKC301. Indiferent daca folosesti bara de tip “EZ”, ganterele sau haltera scurta, musculatura bratelor tale va fi lucrata foarte eficient folosind aceasta banca fitness. Picioarele acoperite cu cauciuc anti-alunecare si constructia solida din otel cromat asigura stabilitatea acestui aparat pe durata exercitiilor, iar captuseala comoda si moale ofera confortul de care ai nevoie pe durata antrenamentelor. Daca vrei sa iti lucrezi bicepsul pana la o forma de invidiat, aceasta banca este aliatul tau de incredere!

4. Banca hiperextensii Body-Solid GRCH322. Solutia ideala pentru antrenarea musculaturii spatelui in cel mai eficient mod cu putinta, aceasta banca fitness ofera confort prin intermediul manerelor largi invelite in spuma densa si suportului dublu capitonat DuraFirm. In plus, baza larga pe care o are acest cadru de extensii va asigura stabilitatea necesara in timpul exercitiilor.

5. Banca multifuctionala inSPORTline Bastet. In cazul in care vrei sa lucrezi mai multe grupe de muschi si sa economisesti spatiul pe care l-ar ocupa aparatele destinate respectivelor exercitii, alegerea ideala este aceasta banca fitness multifunctionala. Vei beneficia de suport pentru haltere, helcometru pentru musculatura spatelui, presa de picioare si atasament special pentru antrenarea bicepsului, iar spatarul ajustabil va permite si antrenarea muschilor abdominali pentru a-ti dezvolta complet si armonios corpul.

In cazul in care te-ai hotarat si tu sa achizitionezi unul dintre modelele de banca fitness prezentate mai sus sau doresti sa alegi dintr-o gama variata de produse si aparate fitness, intra pe Sport-Mag.ro si acceseaza sectiunea de “banci de forta si inversie”. Acolo vei gasi cele mai noi modele disponibile pe piata, iar reducerile aplicate segmentului sigur te vor convinge!

Ce model de trotinete pentru adulti ti se potriveste?

trotinete

trotinete

Odata cu aglomerarea urbana, din ce in ce mai multi cauta mijloace de transport inedite, cu care sa poata inlocui automobilul sau transportul in comun. Pe langa biciclete, cea mai populara optiune sunt trotinetele pentru adulti. Acestea au inceput sa fie din ce in ce mai des folosite in ultimii ani, fiind un mijloc de transport eficace, dar si distractiv in acelasi timp!

Varietatea de modele de trotinete de pe piata nu ar trebui sa te sperie, deoarece ele difera in functie de distanta pe care o vei parcurge, dar si de tipul de traseu. Iata o serie de sfaturi care sa te ajute sa alegi mai usor o trotineta pentru adulti:

In primul rand, sa stabilim care sunt elementele din care este compusa o trotineta. Modelele standard au de regula 3 componente: ghidonul, puntea si rotile. Acestea pot diferi in functie de modelul de trotinete pentru adulti, afectand performantele acestora. De exemplu, rotile cu diametru mai mare iti permit o deplasare mai rapida. Rotile din cauciuc moale au o aderenta buna si un confort sporit, insa este posibil sa se uzeze mai usor decat rotile din cauciuc mai rigid. De regula, diametrul rotilor unei trotinete pentru adulti este precizat in milimetri, ca sa te poti orienta mai usor.

Partea pe care te asezi cu picioarele se numeste platforma, sau punte. Latimea acesteia este variabila, in functie de model. Desi la multe trotinete pentru adulti aceasta este din aluminiu, exista si modele cu punte din lemn si fibra de sticla. Franele unei trotinete se pot intalni deasupra rotii din spate, desi exista si trotinete cu frana pe ghidon, ca la o bicicleta. Felul in care esti asezat pe platforma nu influenteaza franele, insa exista si frane cu insertii din cauciuc, care previn incalzirea talpii pantofului tau.

Un alt considerent de luat in calcul este si fiabilitatea unei trotinete. Facem referire aici la cat de repede se pliaza, avantaj considerabil mai ales daca folosim transportul in comun.

Iata cele mai intalnite 2 tipuri de trotinete pentru adulti, in functie de distanta pe care trebuie sa o parcurgi:

1. Trotinete pentru distante lungi – Daca ai de parcurs o distanta mai lunga pana la lucru, de la 2 kilometri in sus, va trebui sa te asiguri ca beneficiezi de tot confortul necesar. Asltfel, poti opta pentru un model mai robust, care sa iti ofere acea stabilitate necesara. In functie de tipul de pavaj de pe traseul tau, poti alege o trotineta cu suspensii sau fara. Exista si multe modele cu roti late, care te vor purta cu usurinta si peste portiunile cu piatra cubica. Daca alegi sa folosesti si un mijloc de transport in comun, asigura-te ca trotineta ta este usor de pliat si de transportat. In cazul distantelor lungi, poti lua in calcul si o trotineta electrica, ce poate atinge o viteza de pana la 25km/h si este foarte usor de manevrat.

2. Trotinete pentru distante scurte – Daca ai de parcurs o distanta scurta de pana in 2 kilometri, poti alege o trotineta usoara, care sa iti ofere viteza in deplasare. Suspensiile nu sunt neaparat necesare in acest caz, ele ingreunand trotineta. Astel, te poti folosi in voie de un model de trotineta usor si fiabil, care sa fie practic de folosit la orice ora.

Alege unul din multele modele de trotinete pentru adulti si bucura-te de un mijloc de transport usor de folosit, distractiv si prietenos cu mediul!

3 avantaje de care beneficiezi doar daca folosesti gene false

gene false

gene false

Cu siguranta ai observat si tu ca orice machiaj este complet doar dupa ce aplicam si unul sau doua straturi de mascara. Trendurile ultimelor sezoane au promovat din ce in ce mai insistent ideea de gene extrem de lungi, motiv pentru care genele false au devenit unele dintre cele mai populare produse cosmetice din trusele de machiaj ale femeilor din intreaga lume. Inca nu ai avut curajul sa le porti? Citeste acest articol si cu siguranta le vei adauga in cosul de cumparaturi urmatoarea data cand vei vizita un magazin de produse cosmetice!

Adauga lungime si volum

Am stabilit deja, mascara este un must in rutina de frumusete a oricarei femei. Genele lungi si voluminoase ofera intensitate privirii, precum si o doza semnificativa de incredere in propria persoana. Dar de ce sa te opresti aici? Alege o pereche de gene false care sa se potriveasca personalitatii tale si bucura-te de un machiaj spectaculos. Poti sa optezi pentru un look dramatic sau, dimpotriva, sa mergi pe o zona naturala, dar orice ai alege, vei vedea ca genele false nu-ti vor mai lipsi din trusa de cosmetice. Pentru un rezultat chiar si mai spectaculos, iti recomandam sa le folosesti impreuna cu mascara preferata. Aplica un strat de mascara pe genele naturale si asteapta sa se usuce. Acest lucru va estompa diferenta dintre genele false si cele naturale, astfel incat rezultatul sa fie unul perfect!

Un aspect mai tanar si mai fresh

Daca folosesti gene false, ochii tai vor parea mult mai mari, iar aspectul general al chipului tau va transmite tinerete si prospetime. Din acest motiv, poti sa adopti un machiaj foarte natural, pentru ca genele tale sunt tot ceea ce ai nevoie atat pentru un look de zi, cat si pentru unul de seara. Iar acest lucru ne conduce catre ideea urmatoare…

…economisesti timp

De cate ori nu ti-ai dorit ca dimineata sa ai timp sa iti bei cafeaua in liniste, nu pe fuga sau sa dormi cateva minute in plus? Tocmai aceasta este frumusetea genelor false – te ajuta sa obtii un machiaj impecabil cu un minim de efort. Trebuie doar sa aplici un fond de ten fluid, o pudra libera pentru fixare, un fard de obraz, un fard pentru sprancene si rujul preferat. Nu mai trebuie decat sa aplici perechea preferata de gene false si esti pregatita sa incepi in forta o noua zi. Tot acest proces va dura maxim 15 minute, ceea ce inseamna ca poti sa iti acorzi minim 15 minute de extra somn sau de rasfat. Daca vrei un machiaj foarte discret, iti recomandam genele false individuale. Daca, dimpotriva, nu iti este teama sa experimentezi, alege variantele de tip banda. O varietate foarte mare de modele se regaseste in magazinul online Melkior Professional. Acolo vei gasi optiuni atat pentru machiajul de zi, cat si pentru cel de seara. Descopera ce tip de gene false te caracterizeaza si reinventeaza-ti machiajul.

5 efecte pe care le are consumul de cafea asupra organismului

Obiceiul de a consuma cafea nu se refera la simpla ingerare a unui lichid, cu scopul de a ne face sa ne simtim mai energici si de a ne mobiliza pentru a accepta provocarile unei noi zile pline. A bea cafea buna inseamna si o experienta in sine, care difera de la individ la individ, in functie de preferinte, momentul zilei, locatie etc. Pentru unii, cafeaua reprezinta un adevarat ritual care cuprinde prepararea ei intr-un anumit fel, servirea in ceasca preferata sau poate fi legata de placerea conversatiei alaturi de o persoana draga. Pentru altii, cafeaua este modul in care isi incep fiecare dimineata si ajuta la o mai buna planificare a zilei ce urmeaza in doar 5 minute.

Indiferent cum ai alege sa consumi cafeaua, chit ca o prepari acasa la ibric, o sa savurezi in tihna la o cafenea cocheta sau o cumperi de la un automat de cafea cu pahare de carton, iata 5 efecte pe care le are consumul de cafea asupra organismului tau:

  1. Cafeaua contribuie la o digestie mai buna. De aceea, italienii obisnuiesc sa consume cafea dupa mesele principale, bucurandu-se de efectul laxativ al acesteia.
  2. Cafeaua te fereste de boli, prin bogatia de antioxidanti pe care ii contine. Antoxidantii sunt acele substante care lupta impotriva efectelor negative ale radicalilor liberi.
  3. Cafeaua te ajuta sa ai un randament mai bun in timpul activitatilor fizice. Nu doar ca ai mai multa energie, dar iti va creste si rezistenta la effort.
  4. Cafeaua poate contribui la calmarea durerilor. Trebuie mentionat ca o cafea in sine nu are proprietati analgezice, dar faciliteaza absorbtia substantelor active din medicamentele pentru dureri.
  5. Cafeaua ajuta la slabit. Este adevarat ca o ceasca de cafea nu te va scapa de kilograme peste noapte, dar cofeina contribuie la procesul de slabire prin accelerarea metabolismului.

Pentru a ne bucura din plin de beneficiile consumui de cafea si a ocoli efectele adverse, e bine sa tinem cont de recomandarile specialistilor de a bea 1-3 cesti pe zi.

 

Cele mai des întâlnite afecțiuni stomatologice la copii și metode de prevenire

copil zambind - metode de prevenire ale afectiunilor stomatologice

Serviciul stomatologic pentru copii are specificul său și nu orice stomatolog este în stare să-l facă. Există un set de abilități speciale pe care un medic stomatolog pentru copii trebuie să le posede și ele au format o ramură întreagă denumită – stomatologia pediatrică.

Cele mai întâlnite probleme la copii sunt cariile. Ele pot evolua rapid și duce la inflamația gingiilor și pierderea dinților de lapte. Tratamentul cariilor reprezintă cauza numărul 1 de adresare a copiilor la stomatolog. În cazul în care cariile evoluează, poate fi necesară înlăturarea nervului dintelui temporar.

Alt tip de afecțiuni dentare reprezintă malocluziile și deformarea danturii. La fel ca și cariile, aceste deformări pot fi evitate cu o profilaxie corectă. Alimentația și igiena corectă din copilărie pot preveni foarte multe afecțiuni dentare în viața de adult.

Și evident, încă un serviciu stomatologic important este extracția dinților temporari. Deseori, aceasta se face chiar acasă, însă stomatologul face acest proces mult mai rapid, eficient și fără dureri. Eliminarea târzie a acestor dinți poate duce la deformarea dinților permanenți.

Și aceste este doar setul de probleme întâlnit cel mai des…

Este evident că alegerea unui specialist bun nu-i atât de ușor, mai ales că lucrul cu copiii este mai complex.

În primul rând – partea tehnică. Nimic nu poate înlocui mâinile unui medic chirurg sau stomatolog bun. Orice manevră trebuie efectuată cu atenție sporită și o bună parte din tehnici ce se aplică pentru adulți, nu se folosesc pentru copii. De asemenea, există o serie de anestezice specifice și materiale pentru sigiliu destinate copiilor.

Al doilea aspect, ce este la fel de important, îl reprezintă starea emoțională.

Chiar și mulți adulți au frică de stomatolog datorită unor experiențe neplăcute din copilărie. Scopul medicului este să evite orice situații dureroase pentru copil.

Anestezia e cheia succesului. Este extrem de important ca ea să fie efectuată corect astfel încât procedura să decurgă cât mai puțin stresant pentru copil. Un bonus mare este și rapiditatea efectuării anesteziei. Din momentul în care ea a rămas în urmă, procedurile ce urmează nu vor provoca dureri.

Însă, chiar și până la intrarea în cabinetul stomatologic, părinții trebuie să cunoască cum să-și pregătească copiii pentru proceduri. Deseori, frica micului pacient începe datorită părinților.

Vă recomandam să respectați următoarele reguli pentru a contribui la o vizită stomatologică fără incidente:

  • Explicați copilului importanța vizitei. El trebuie să știe importanța stomatologului. Ajutorul lui este indispensabil pentru a avea dinți sănătoși și frumoși. Puteți spune despre problemele voastre pe care stomatologul le-a soluționat. Medicul trebuie să fie o persoană autoritară și binevoitoare în fața copilului.
  • Evitați cuvintele de alertă precum “durere” sau “frică”. Încercările de a liniști copilul cu expresii de genul “să nu-ți fie frică”, vor produce un efect total opus.
  • Puteți încerca să transformați procesul într-o joacă. Mulți stomatologi ce lucrează periodic cu copiii, au în cabinete câteva jucării pentru a crea o atmosferă mai prietenoasă și a ține copilul ocupat în momentele mai critice.
  • Deprindeți copilul cu prezența medicului. Prima vizită la stomatolog trebuie efectuată până la 2 ani și constă din controlul stării dinților și a mușcăturii. Dacă primele vizite vor avea loc rapid și fără nici un disconfort, atunci nu va exista nici un motiv de a vedea medicul ca o persoană rea.
  • Dacă copilul refuză să vină, încercați mai întâi să negociați. Promiteți să-i faceți un cadou sau să-l duceți unde vrea în schimbul vizitei. Copiii mai mari pot găsi ceva motivație în faptul că îi așteaptă ceva bun mai târziu.

În orice caz, este important ca medicul să fie și un psiholog bun. Chiar dacă nu puteți determina competențele sale profesionale deodată, este ușor de văzut cât de capabil este omul în comunicarea cu copiii. Nu subestimați importanța acestui lucru și găsiți un specialist care e în stare să ofere confortul psihologic necesar copilului dumneavoastră.