Este cunoscut faptul ca sunt putini acei oameni care pot afirma ca nu le place zaharul sau produsele dulci obtinute cu ajutorul acestuia. Intradevar, o prajitura savurata la momentul potrivit iti poate incanta atat papilele gustative, dar si sufletul, iti poate schimba starea si te poate face mai fericit. Chiar daca zaharul este nesanatos, nu iti va interzice nimeni sa iti faci, din cand in cand, o pofta nevinovata, insa ce faci atunci cand consumul de zahar devine o obisnuinta?
Trebuie sa stii ca acest produs, consumat in exces, este daunator pentru organism: iti afecteaza dantura, duce la un ficat gras, poate cauza rezistenta la insulina – primul pas spre sindromul metabolic si diabet etc. Din fericire, domeniul medicinei a evoluat foarte mult, iar specialistii au gasit modalitati prin care poti inlocui cu succes acest aliment. Una dintre cele mai indragite alternative este reprezentata de miere de Manuka, un produs cu multe beneficii pentru organismul uman.
Care sunt motivele pentru care sa inlocuiesti zaharul cu o astfel de alternativa?
Extrasa din florile de Manuka, acest tip de miere are un istoric bogat atunci cand vine vorba de tratarea diferitelor afectiuni, incepand de la probleme ale gatului sau stomacului si pana la afectiuni ale pielii. Datorita substantelor benefice regasite in nectarul florilor, acest produs are proprietati antibacteriene, antimicrobiene, antioxidante, antivirale, antiseptice etc.
Trateaza infectiile cu stafilococi
Uneori, consumul de miere de Manuka poate avea o eficienta cu 50% mai mare decat antibioticele existente in farmacii. Datorita efectelor antibacteriene, acest aliment poate distruge infectiile cu stafilococ, care sunt destul de periculoase si greu de tratat. De exemplu, stafilococul auriu, cea mai des intalnita infectie, este foarte greu de eliminat, intrucat rezista la antibiotic si devine nociv, generand afectiuni ale pielii, afectiuni respiratorii, ale sangelui etc. In acest context, mierea de Manuka poate aduce un grad semnificativ de eficienta si poate combate astfel de probleme.
Elimina problemele gastrice si intestinale
Cu siguranta si tu cunosti oameni care obisnuiesc sa administreze in exces antibiotice de la farmacie, deoarece au impresia ca acestea pot rezolva o mare parte dintre dificultatile organismului. Aceste informatii sunt total eronate, intrucat consumul excesiv de medicamente poate face mai mult rau decat bine. De exemplu, poate fi distrusa flora intestinala, ce ajuta la digestie si la asimilarea nutrientilor. Insa daca optezi pentru a consuma miere de Manuka, vei avea parte de un antibiotic natural, eficient pentru tratarea diverselor afectuni intestinale, cum sunt aciditatea si refluxul gastric.
Poate fi un ingredient de baza pentru gustarile dulci
Cu siguranta si tie iti place sa te rasfeti cu un desert dulce, care sa iti incante simturile si sa te faca fericit. Trebuie sa stii ca, daca renunti la zahar, nu inseamna ca nu te mai poti bucura de aceste placeri, dimpotriva, poti crea o multime de alte preparate gustoase si mult mai sanatoase. Astfel, poti pregati un smoothie cu migdale, mango si miere de Manuka, o prajitura pe care o indulcesti cu acest aliment sau multe alte bunatati etc.
O viata mai sanatoasa si mai echilibrata este mult mai aproape decat ai crede! Este nevoie doar sa iei atitudine si sa fii perseverent, iar cu micile schimbari, cum este inlocuirea zaharului cu miere de Manuka, iti poti imbunatati considerabil calitatea vietii!
