Iata cum sa alegi o banca fitness in functie de muschii pe care vrei sa ii dezvolti

Modelarea si intretinerea corpului necesita efort si determinare, insa nu acesta sunt impedimentele din calea noastra, ci timpul. Ritmul alert si volumul mare de lucruri pe care trebuie sa le facem zilnic nu ne permit foarte multe devieri de la programul cotidian, iar acest fapt ne afecteaza sanatatea, buna-dispozitie si aspectul fizic.

Bineinteles ca activitatea sportiva regulata poate intoarce efectele nedorite ale stresului si alimentatiei mai putin ordonate, insa rar iti permiti luxul de a folosi cateva ore in acest scop. Astfel, singura posibilitate viabila de a profita de beneficiile antrenamentelor fizice este de a scuti din timpul alocat acestora cu ajutorul unor aparate fitness pe care sa le folosesti in propria locuinta. Pe langa avantajele ce privesc timpul si confortul, daca folosesti o banca fitness in confortul propriei locuinte vei putea tine sub control igiena aparatului si nu vei mai pune accent pe vestimentatie in timpul exercitiilor.

Termenul de banca fitness este unul foarte larg, ce permite incadrarea in aceasta categorie a multiplelor produse si aparate care ofera variate tipuri de exercitii si faciliteaza dezvoltarea unor anumite grupe musculare ale corpului. Astfel, iata 5 exemple de banca fitness orientate catre diferitele necesitati si obiective pe care le ai:

1. Banca abdomene inSPORTline Work King. Acest aparat fitness revolutionar permite antrenarea si dezvoltarea foarte eficienta a musculaturii abdominale, precum si topirea foarte rapida a depozitelor de grasime din zona abdominala. In plus, miscarea pe care o vei face in timpul antrenamentelor pe aceasta banca fitness va fi una perfect controlata, astfel incat nu-ti va solicita articulatiile. Pentru a economisi spatiul din casa ta, aceasta banca de abdomene permite plierea si depozitarea facila.

2. Banca orizontala inSPORTline LKU11010. In cazul in care antrenamentele tale presupun folosirea frecventa a ganterelor, aceasta banca fitness este solutia ideala pentru a-ti usura exercitiile. Ea asigura confort si stabilitate datorita cadrului solid din otel, pernelor ridicate ale sezutului si mansoanelor fixate pe picioare, astfel incat iti va oferi multiple variante si pozitii de exersare a musculaturii bratelor, spatelui sau pieptului.

3. Banca biceps inSPORTline LKC301. Indiferent daca folosesti bara de tip “EZ”, ganterele sau haltera scurta, musculatura bratelor tale va fi lucrata foarte eficient folosind aceasta banca fitness. Picioarele acoperite cu cauciuc anti-alunecare si constructia solida din otel cromat asigura stabilitatea acestui aparat pe durata exercitiilor, iar captuseala comoda si moale ofera confortul de care ai nevoie pe durata antrenamentelor. Daca vrei sa iti lucrezi bicepsul pana la o forma de invidiat, aceasta banca este aliatul tau de incredere!

4. Banca hiperextensii Body-Solid GRCH322. Solutia ideala pentru antrenarea musculaturii spatelui in cel mai eficient mod cu putinta, aceasta banca fitness ofera confort prin intermediul manerelor largi invelite in spuma densa si suportului dublu capitonat DuraFirm. In plus, baza larga pe care o are acest cadru de extensii va asigura stabilitatea necesara in timpul exercitiilor.

5. Banca multifuctionala inSPORTline Bastet. In cazul in care vrei sa lucrezi mai multe grupe de muschi si sa economisesti spatiul pe care l-ar ocupa aparatele destinate respectivelor exercitii, alegerea ideala este aceasta banca fitness multifunctionala. Vei beneficia de suport pentru haltere, helcometru pentru musculatura spatelui, presa de picioare si atasament special pentru antrenarea bicepsului, iar spatarul ajustabil va permite si antrenarea muschilor abdominali pentru a-ti dezvolta complet si armonios corpul.

In cazul in care te-ai hotarat si tu sa achizitionezi unul dintre modelele de banca fitness prezentate mai sus sau doresti sa alegi dintr-o gama variata de produse si aparate fitness, intra pe Sport-Mag.ro si acceseaza sectiunea de “banci de forta si inversie”. Acolo vei gasi cele mai noi modele disponibile pe piata, iar reducerile aplicate segmentului sigur te vor convinge!